JEFIT MOD Apk v11.39.11 (Premium Débloqué)

Vous allez à la salle de sport et recherchez une application qui vous aidera à suivre vos progrès et à proposer des entraînements personnalisés ? Si oui, alors vous adorerez le JEFIT MOD Apk.

Obtenez désormais des recommandations de niveau professionnel sur la façon d’atteindre vos objectifs de mise en forme en moins de temps.

Présentation de JEFIT

JEFIT est l’un des meilleurs trackers de plans d’entraînement en salle de sport pour les utilisateurs d’Android. Cette application vous fournit tous les outils dont vous avez besoin dans votre parcours de remise en forme.

Différents programmes sont disponibles dans cette application qui vous aident à renforcer votre corps directement depuis votre smartphone. Profitez de la navigation parmi plus de 1 400 exercices à portée de main et commencez votre voyage en enregistrant vos préférences.

La meilleure chose à propos de cette application est qu’elle propose des alternatives pour presque tous les exercices. Cela vous permet finalement d’essayer quelque chose de nouveau et ne vous laisse jamais vous ennuyer. Le Rest Timer doit être utilisé comme le moyen idéal pour augmenter l’intensité et l’efficacité de l’entraînement.

Trouvez l’exercice parfait dans la base de données

Je sais que trouver de nouveaux entraînements est une tâche difficile. Mais ne vous inquiétez pas, l’application JEFIT simplifie les choses avec une énorme base de données de plus de 1400 exercices.

Elle comprend des exercices pour chaque partie du corps, je préfère donc le plus cette application de santé. Vous pouvez filtrer les éléments selon vos préférences. Supposons que vous souhaitiez cibler les muscles et vous concentrer sur vos biceps. Ensuite, vous pouvez rechercher le biceps et le régler.

Chaque exercice montre des images étape par étape afin que vous puissiez obtenir la forme parfaite. Il existe des gifs animés qui montrent le mouvement afin que vous puissiez le suivre.

Bien sûr, vous pouvez le traiter comme votre entraîneur personnel et obtenir de l’aide à tout moment. N’hésitez pas à sauvegarder vos remontées mécaniques préférées pour les retrouver plus rapidement la prochaine fois.

Personnalisez votre routine élargie

L’une des choses que j’aime le plus dans cette application est qu’elle fournit un système de personnalisation de routine étendu. Mais pour cela, vous devez être un de leurs clients premium.

Cette fonctionnalité vous permet de profiter d’une programmation d’entraînement véritablement personnalisée.

L’application apprend votre capacité de récupération unique en fonction de votre âge, de vos exigences en matière de style de vie, de votre sommeil, de votre nutrition et de votre niveau d’entraînement. Il fournit ensuite des ajustements personnalisables aux variables telles que les sélections d’ascenseurs recommandées, les séries et les répétitions prescrites, les pointeurs de chargement de poids et même la durée de repos dont vous avez besoin entre les séries.

Je suis tout selon cela, car cela évite les blessures dues au surentraînement et m’aide à maintenir une progression à long terme. Désormais, plus besoin de suivre des programmes génériques, ennuyeux et inadaptés à notre corps.

Utiliser l’outil de visualisation du corps pour l’avatar 3D

C’est une section facultative, mais elle motive beaucoup. À l’aide d’outils de visualisation corporelle, vous pouvez créer un avatar 3D avec vos mensurations actuelles. Après cela, vous pourrez observer la transformation de votre corps et comparer la croissance musculaire et la perte de graisse.

Un curseur facile à utiliser dans l’application vous permet de faire glisser vos anciennes mesures de circonférence corporelle par rapport aux chiffres actuels. C’est ainsi que vous pouvez mettre en évidence les domaines dans lesquels vous vous êtes penché et avez gagné de la masse.

La comparaison des photos de progression côte à côte est également impressionnante. Téléchargez des photos périodiques dans les mêmes poses pour visualiser les améliorations de votre physique dans l’application JEFIT.

Entraînements par carte mentale

Je suis un grand fan de l’outil Mind Map de JEFIT pour des suggestions d’exercices intelligentes. L’application dispose d’un système puissant qui analyse la biomécanique et l’activation musculaire de chaque ascenseur pour formuler des recommandations fondées sur la science. Ouais, ceux-ci sont tellement spécifiques en fonction de votre corps.

Cela vous permet éventuellement de découvrir des exercices alternatifs qui font travailler les mêmes muscles en toute sécurité si vous avez des blessures ou des douleurs à contourner. De plus, la section carte mentale ne cesse d’augmenter la difficulté des exercices et propose de nouveaux défis en fonction de vos progrès et de votre force.

Cette application vous offre une variété de mouvements pour rompre avec les mouvements répétitifs tout en conservant une efficacité équivalente. Grâce aux conseils de Mind Map, vous pouvez continuer à gagner en force et en taille sans risquer une utilisation excessive et dangereuse.

Rejoignez la formidable communauté d’athlètes

L’une de mes parties préférées de JEFIT est la façon dont vous pouvez constamment trouver de nouveaux contenus d’entraînement utiles via la communauté sociale de l’application. Lorsque vous vous inscrirez, vous vous connecterez à une communauté solidaire d’autres athlètes de tous niveaux d’expérience.

J’aime profiter de leur expérience, ce qui permet de garder ma formation fraîche et inspirée.

Après avoir entré vos entraînements, vous pouvez faire défiler le flux et voir ce que vos amis JEFIT ont fait lors de leurs récentes séances. N’hésitez pas à consulter leurs dossiers personnels et à leur poser directement des questions.

N’oubliez pas de consulter les recommandations des membres professionnels et les combinaisons d’exercices créatives, cela vous fera gagner du temps et vous aidera grandement.

Vous pouvez découvrir et apprendre de vos connexions directes, et l’ensemble de la communauté JEFIT contribue continuellement à ses entraînements, ses réalisations et ses idées. Recherchez les meilleurs hashtags ou groupes pour découvrir du contenu pertinent pour vos objectifs.

Téléchargez JEFIT Apk et MOD pour Android 2024

JEFIT est une application de fitness parfaite conçue pour tout le monde, que vous soyez débutant, bodybuilder, dynamophile ou toute personne ayant des objectifs différents. Dans cette application, vous obtiendrez également des recommandations d’un formateur en IA, et cela dépendra des données que vous avez saisies.

Profitez donc de l’expérience ultime en faisant passer votre parcours de remise en forme du niveau basique au niveau avancé. Cette application vous aidera dans tous les aspects de vos séances d’entraînement.