Gym WP MOD Apk v10.0.5 (Premium Débloqué)

Êtes-vous à la recherche d’une application qui vous aide à créer un entraînement personnalisé, fournit un accès à des conseils d’experts et un suivi complet pour atteindre efficacement vos objectifs de remise en forme ? Si oui, alors vous adorerez Gym WP MOD Apk.

Profitez de la façon unique d’améliorer votre physique dans le confort de votre maison.

Présentation de Gym WP

Gym WP est une application d’assistant de fitness complète pour les utilisateurs d’Android. Il fournit tous les outils et conseils de remise en forme dont vous avez besoin pour planifier votre entraînement.

Dans cette application, vous pouvez parcourir la bibliothèque complète d’exercices de plus de 500 ascenseurs avec des instructions et des images détaillées. Ceux-ci couvrent tous les mouvements majeurs comme les squats, les presses, les curls, etc.

Les groupes musculaires cibles classent systématiquement les exercices. Vous pouvez assembler vos routines en sélectionnant des exercices et en définissant le nombre de répétitions et de séries. En dehors de cela, vous pouvez combiner ces exercices en supersets.

Variété de programmes d’entraînement prédéfinis

Gym WP propose des routines d’entraînement conçues par des professionnels pour différents objectifs tels que la perte de poids, l’hypertrophie musculaire, l’entraînement en force et des routines pour les compétiteurs de musculation. Ceux-ci couvrent les exercices, le nombre de séries, les répétitions recommandées et les durées de repos.

Vous pouvez sélectionner une routine pour votre objectif et suivre les programmes d’entraînement. Cela supprime l’effort de planification des fractionnements d’entraînement dès la phase initiale. Profitez de commencer et de respecter facilement une routine.

Suivi du repos optimal basé sur la fatigue

Cette application estime les niveaux de fatigue musculaire après chaque entraînement auquel vous participez. En fonction des exercices effectués, du volume et de l’intensité, il calcule le degré de fatigue de ces groupes musculaires.

En fin de compte, ce processus permet à l’application de suggérer les jours et la durée de repos idéaux avant de tenter à nouveau ces exercices.

J’évite toujours le surentraînement car c’est crucial pour la prévention des blessures et la récupération. Heureusement, cette application a fait ce travail pour moi. Le reste des recommandations garantit que vous accordez à vos muscles suffisamment de temps pour récupérer entre les séances d’exercices intenses.

Suivre le progrès

L’une des choses que j’aime le plus dans cette application est qu’elle me permet de suivre les progrès grâce à des mesures corporelles.

Vous pouvez enregistrer régulièrement des mesures physiques clés, comme le poids, le tour de poitrine, le tour de bras et le tour de taille. Fait intéressant, cette application capture les données dans des graphiques de progression traçables. Vous pouvez ainsi visualiser les changements de votre physique au fil du temps.

N’oubliez pas de définir des objectifs corporels cibles qui vous permettent de voir à quel point vos mesures actuelles sont proches de vos objectifs. Je suis très fiable sur ce suivi car cela m’aide à rester motivé.

Visualisation du corps grâce aux Heatmaps d’exercices

Un système interactif de visualisation 3D du corps entier est disponible dans cette application. Les cartes thermiques musculaires indiquent quelles zones sont sollicitées lors de chaque programme d’exercice.

Grâce au code couleur qui va du bleu au rouge. Il vous aide facilement à identifier quels groupes musculaires sont fortement ciblés et lesquels sont négligés. Ainsi, cela aide à équilibrer le développement musculaire tout au long de vos entraînements.

J’apprécie la conscience visuelle car elle m’aide à corriger les déséquilibres où certaines zones sont surchargées tandis que d’autres sont à la traîne. Oui, je me suis beaucoup amélioré grâce à cette application.

Téléchargez Gym WP Apk et MOD pour Android 2024

Gym WP est une application d’entraînement corporel exceptionnelle qui offre de nombreuses fonctionnalités uniques. Il existe un mode d’entraînement doté de comptes à rebours pour perfectionner la forme.

En dehors de cela, vous pouvez également capturer et enregistrer des photos de progression à intervalles importants. L’application assemble automatiquement ces photos marquantes dans une chronologie de motivation montrant le parcours de transformation de votre corps au fil des mois et des années. Vous pouvez donc les partager sur les plateformes de réseaux sociaux et obtenir beaucoup d’appréciation de la part de vos abonnés.