Sleep Cycle MOD Apk v4.24.14.8445 (Mở Khóa Premium)

Ngủ đủ giấc là điều cần thiết đối với mọi người, nhưng nhu cầu công việc ngày nay và chứng nghiện di động thường làm gián đoạn giấc ngủ. Sleep Cycle là một ứng dụng theo dõi giấc ngủ sử dụng AI để theo dõi các kiểu ngủ của bạn, cung cấp phân tích chuyên sâu và đề xuất cải thiện.

Giờ đây, hãy trải nghiệm sự tiện lợi tối đa của báo thức thông minh này kết hợp với công cụ theo dõi giấc ngủ hoàn hảo.

Giới Thiệu về Sleep Cycle

Sleep Cycle là một trong những ứng dụng theo dõi giấc ngủ hiệu quả nhất dành cho người dùng Android. Nó cung cấp cho bạn nhiều công cụ khác nhau để bạn có thể cải thiện chất lượng lối sống của mình.

Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe, sự tập trung và hiệu suất của mình trong cuộc sống thì việc có được một giấc ngủ hoàn hảo là điều cần thiết. Ứng dụng này giúp bạn trong giai đoạn này bằng cách cho phép bạn thiết lập các mục tiêu về giấc ngủ nhằm đưa ra lời nhắc nhở về một giấc ngủ yên bình.

Bạn có thể tích hợp sleep cycles với Google Fit, cuối cùng kết nối dữ liệu ứng dụng của bạn với hồ sơ sức khỏe tổng quát. Dễ dàng truy cập dữ liệu như nhật ký giấc ngủ mỗi đêm hiển thị tổng thời gian đã ngủ, thời gian trong các giai đoạn ngủ nông/sâu và đánh giá chất lượng giấc ngủ trực tiếp trong Google Fit.

Báo động thông minh

Một trong những tính năng yêu thích của tôi về ứng dụng này là báo thức thông minh giúp phân tích kiểu ngủ của bạn và đánh thức bạn trong khoảng thời gian ưu tiên để có được cảm giác sảng khoái. Ứng dụng không hiển thị thời gian mặc định nhưng bạn nên ưu tiên phạm vi thời gian tùy theo thói quen hàng ngày của mình.

Ứng dụng này theo dõi chính xác các giai đoạn chuyển động và giấc ngủ của bạn khi bạn đặt điện thoại thông minh lên giường. Điều tuyệt vời nhất là ứng dụng theo dõi giấc ngủ này tập trung vào các hệ thống đánh thức thông minh giúp tránh việc đặt giờ báo thức khó chịu. Tất nhiên, nó sẽ giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng suốt cả ngày.

Bạn sẽ có tất cả các tùy chọn để cá nhân hóa trải nghiệm báo thức của mình, như cài đặt báo lại, âm báo thức, thêm ghi chú, v.v.

Theo dõi và phân tích giấc ngủ dựa trên AI

Sleep Cycle được biết đến với chức năng phân tích và theo dõi giấc ngủ cao cấp. Như đã đề cập ở trên, ứng dụng này tự động theo dõi chu kỳ, giai đoạn và chất lượng giấc ngủ mỗi đêm.

Ứng dụng này có thể dễ dàng phát hiện các chuyển động bằng micrô trên điện thoại thông minh của bạn. Nếu bạn muốn ứng dụng này làm được nhiều việc hơn cho mình, hãy kết nối đồng hồ thông minh của bạn với nó để nhịp tim và nhịp thở của bạn cũng có thể được xác định trong khi ngủ.

Ngoài ra, Sleep Cycle sẽ tạo biểu đồ giấc ngủ sau một khoảng thời gian cụ thể để minh họa chu kỳ giấc ngủ của bạn suốt đêm.

Bạn có thể thoải mái xem số liệu thống kê về giấc ngủ như tổng thời gian, thời gian trong từng giai đoạn ngủ và điểm hiệu quả của giấc ngủ. Nhưng nếu muốn tìm hiểu sâu hơn, bạn phải đăng ký ứng dụng trả phí.

Hướng dẫn giấc ngủ và thiền định

Tôi thích cách tiếp cận độc đáo của Sleep Cycle không chỉ tập trung vào việc theo dõi giấc ngủ mà còn giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn thông qua sự hướng dẫn của nó. Ứng dụng này có một thư viện âm thanh thư giãn, những câu chuyện trước khi đi ngủ và thiền định.

Thưởng thức bộ sưu tập khổng lồ và danh sách phát âm thanh hoàn hảo có sẵn trong ứng dụng này. Nó rất dễ tiếp cận vì thời lượng của danh mục và người kể chuyện sẽ sắp xếp mọi thứ. Đừng quên đặt hẹn giờ ngủ để dừng âm thanh và để bạn tận hưởng giấc ngủ.

Thông tin chi tiết và đề xuất

Sleep Cycle đưa phân tích của nó lên một tầm cao mới bằng cách cung cấp thông tin chi tiết về thói quen ngủ của bạn và các đề xuất để cải thiện chúng trong ứng dụng. Nó sẽ nêu bật các số liệu quan trọng về giấc ngủ mỗi ngày và theo dõi xu hướng theo thời gian.

Bạn nhận được điểm chất lượng giấc ngủ hàng ngày và thông tin chi tiết về giờ đi ngủ, vận động và tập thể dục phù hợp với thời gian nghỉ ngơi của bạn. Nhờ các mẹo được cá nhân hóa hiệu quả như điều chỉnh lịch ngủ, hạn chế thời gian sử dụng thiết bị và phát triển thói quen đi ngủ.

Nó giúp tôi cải thiện thói quen ngủ bằng cách tạo ra những thay đổi tích cực.

Tải Xuống Sleep Cycle Apk & MOD cho Android 2024

Sleep Cycle có thể đóng vai trò là trợ lý giúp bạn nhanh chóng cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ứng dụng này trang bị cho bạn mọi thứ cần thiết để đạt được giấc ngủ mơ ước.

Nó cung cấp các tùy chọn cá nhân hóa mở rộng và cho phép bạn sao lưu tất cả dữ liệu trực tuyến, cho phép sử dụng trên nhiều thiết bị.