Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng có các mẹo và cách tốt nhất để giữ dáng ngay trên điện thoại thông minh của mình? Nếu có, thì bạn sẽ thích Apk Thenx MOD.

Giờ đây, hãy tận hưởng trải nghiệm tuyệt vời nhất khi có được cảm giác tập gym ngay tại nhà bằng cách thực hiện các bài tập luyện tại nhà phù hợp được cung cấp trong ứng dụng.

Giới Thiệu về Thenx

Thenx là một ứng dụng tập luyện chuyên nghiệp dành cho người dùng Android. Ứng dụng này được thiết kế đặc biệt cho các cá nhân dành riêng cho mục tiêu tập thể dục của họ. Ban đầu bạn sẽ gặp khó khăn vì ứng dụng này bao gồm các bài tập cường độ cao được đề xuất bởi các vận động viên và huấn luyện viên giàu kinh nghiệm.

Ứng dụng này có nhiều nội dung cao cấp cho phép bạn tận hưởng các bài tập luyện tại nhà hoàn hảo. Bạn sẽ có được một thư viện video chi tiết với các bản demo bài tập chất lượng cao, được quay đẹp mắt.

Nếu bạn là người mới bắt đầu, bạn phải tận dụng những video này vì chúng cung cấp các cách thực hiện bài tập hiệu quả. Bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ từ những người hướng dẫn giàu kinh nghiệm, những người giải thích rõ ràng cách sử dụng đúng cơ và duy trì tư thế phù hợp.

Các bài tập, video và hướng dẫn của người hướng dẫn không chỉ giúp bạn đạt được tư thế chuẩn xác mà còn giúp bạn thành thạo chúng. Vì vậy, hãy thoải mái thực hiện các bài tập chống đẩy, kéo xà, squats, v.v.

Các chương trình tập luyện có thể tùy chỉnh

Tôi thích các chương trình tập luyện có thể tùy chỉnh của ứng dụng này, chúng cung cấp các quy trình đào tạo hàng tuần và lên lịch các buổi tập cho tôi. Bạn có thể thiết lập mục tiêu tập thể dục của mình và xây dựng kế hoạch xây dựng cơ bắp, giảm cân, tăng sức mạnh và nhắm mục tiêu vào các vùng cụ thể như ngực, cánh tay hoặc cơ bụng.

Tôi thậm chí có thể thiết lập lịch trình hàng tuần để giúp tôi tìm ra video nào nên làm mỗi ngày mà không cần phải tự mình thiết kế kế hoạch. Vì vậy, bạn phải bám sát kế hoạch của mình để đạt được những lợi ích nhất quán hướng tới mục tiêu của mình.

Theo dõi tiến độ tuyệt vời

Thenx cung cấp cách dễ nhất để theo dõi quá trình tập luyện của bạn. Nó ghi lại hoạt động của bạn để bạn có thể theo dõi tiến trình của mình một cách chặt chẽ. Điều này rất có lợi trong hành trình tập thể dục của bạn.

Sau mỗi buổi tập, bạn đánh dấu các bài tập bạn đã hoàn thành trong ứng dụng. Tất cả các bài tập của bạn sẽ được đánh dấu bên cạnh, giúp bạn dễ dàng ghi lại từng bài tập. Bây giờ, không cần phải nhập mọi thứ bằng tay.

Ngoài ra, ứng dụng Thenx tính tổng số bài tập của bạn mỗi tuần và tháng dựa trên các bài tập đã hoàn thành của bạn. Bạn có thể kiểm tra đồ thị và biểu đồ với tất cả thông tin chi tiết về tiến trình của mình. Nó bao gồm âm lượng, cường độ và tần số.

Trình theo dõi tiến độ cũng cho phép tôi nhập số đo cơ thể và cân nặng. Tôi có thể nhập số liệu thống kê của mình theo định kỳ để theo dõi các thay đổi theo thời gian.

Đo lường sự tiến triển để đạt được lợi ích

Điều tôi thích nhất ở ứng dụng thể dục này là nó rất chính xác về các đề xuất và quản lý để giúp bạn xây dựng sức mạnh của mình. Nó hiểu sâu sắc thói quen của bạn và đề xuất quá trình luyện tập tiến bộ được thiết kế để dần dần xây dựng sức mạnh và thể lực.

Tất cả điều này được thực hiện bằng cách tăng dần cường độ và khối lượng của các chương trình tập luyện. Kết quả là bạn không cảm thấy quá mệt mỏi và bắt đầu đạt được kết quả tốt.

Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy làm việc quá sức nhưng điều kỳ diệu bắt đầu xảy ra trong cơ thể bạn. Vì vậy, hãy tận hưởng cấu trúc lũy tiến do ứng dụng này cung cấp và tận hưởng lợi nhuận ổn định.

Cộng đồng tuyệt vời của những người có động lực

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy mất hứng thú, bạn không cần phải làm gì ngoại trừ việc vào trung tâm cộng đồng của ứng dụng này và kiểm tra bài đăng của các thành viên khác.

Nhiều người chia sẻ họ đã không từ bỏ mục tiêu thể hình của mình dù gặp khó khăn và đã đạt được chúng. Mặc dù ban đầu mọi người đều gặp khó khăn nhưng ngay khi tham gia vào cộng đồng của ứng dụng này, bạn sẽ tìm ra giải pháp cho mọi vấn đề và luôn có động lực.

Vui lòng theo dõi bất kỳ thành viên nào và tiếp tục kiểm tra cập nhật của họ. Bạn cũng có thể tìm thấy các bài đăng thịnh hành chứa rất nhiều giá trị trên trang chủ của phần cộng đồng.

Tải Xuống Thenx Apk & MOD cho Android 2024

Ứng dụng Thenx là một cách tuyệt vời để đạt được mục tiêu tập thể dục tại nhà của bạn bằng các bài tập thể hình. Bạn cần phải làm theo mọi thứ được đề cập trong video.

Bất kể bạn muốn đạt được mục tiêu gì, ứng dụng này đều cung cấp các bài tập theo yêu cầu của bạn. Bạn có thể thay đổi mục tiêu của mình bất cứ lúc nào và Thenx sẽ thay đổi các đề xuất của nó.